Le même test en 5 questions que les neurologues utilisent pour évaluer l'éligibilité au Botox et aux thérapies CGRP. Calculez votre grade I–IV immédiatement, sans inscription.
Le MIDAS (Migraine Disability Assessment) est un questionnaire cliniquement validé, mis au point par les docteurs Richard Lipton et Walter Stewart. Il mesure la productivité perdue à cause de la migraine sur les 90 derniers jours dans trois domaines : travail ou études, tâches ménagères, et activités sociales ou familiales.
Les neurologues s'appuient sur le score MIDAS pour choisir le niveau de traitement. Un grade IV (21 ou plus) constitue souvent le seuil clinique pour prescrire des traitements préventifs comme l'OnabotulinumtoxinA (Botox) ou les anticorps CGRP (Aimovig, Emgality, Ajovy).
Beaucoup de patients sous-estiment le poids de la migraine lorsqu'ils en parlent à leur médecin. Un score MIDAS calculé apporte une preuve objective qui peut ouvrir l'accès à des traitements plus efficaces. L'application Relief pour iOS suit votre MIDAS dans le temps et génère des rapports PDF pour votre neurologue.
Combien de jours au cours des 3 derniers mois avez-vous manqué le travail ou les cours à cause de vos maux de tête ?
Combien de jours votre productivité a-t-elle été réduite de moitié ou plus ?
Combien de jours n'avez-vous pas pu faire les tâches ménagères (ménage, courses, cuisine) ?
Combien de jours votre efficacité à la maison a-t-elle été réduite de moitié ou plus ?
Combien de jours avez-vous manqué des activités familiales, sociales ou de loisir ?
Suivez votre score MIDAS dans le temps et générez un rapport PDF pour votre neurologue :
Télécharger Relief — gratuitComplémentaire (non compté) : Le MIDAS standard interroge aussi sur la fréquence des céphalées et leur intensité moyenne (0–10). Ces éléments donnent du contexte mais n'entrent pas dans le score. Relief les enregistre automatiquement depuis vos saisies.
Grade I (0–5 points) indique que la migraine perturbe peu votre quotidien. À ce niveau, les neurologues recommandent surtout des ajustements du mode de vie et un traitement de crise.
Grade II (6–10 points) traduit un handicap faible. Votre médecin peut envisager un traitement de fond quotidien si les crises sont fréquentes ou sévères malgré un score bas.
Grade III (11–20 points) correspond à un handicap modéré. On recommande généralement d'associer traitement de fond et traitement de crise, avec une gestion des facteurs déclenchants.
Grade IV (21 points ou plus) signale un handicap sévère. Ce score donne souvent accès à des traitements avancés : Botox, anticorps CGRP (Aimovig, Emgality, Ajovy) ou antagonistes du récepteur CGRP (Nurtec, Ubrelvy).
Les neurologues conseillent de réévaluer le score MIDAS tous les 3 mois pour suivre l'efficacité du traitement. Un score qui baisse indique que le plan fonctionne. Un score qui monte signale un ajustement nécessaire.
En consultation courte, il est difficile de transmettre l'impact réel de la migraine. Un score MIDAS fournit une preuve chiffrée du handicap et aide votre neurologue à décider plus vite et plus précisément.
Important : Ce calculateur est un outil pédagogique et non un diagnostic médical. Le questionnaire MIDAS est un instrument de recherche validé, mais seul un professionnel de santé qualifié peut diagnostiquer et traiter la migraine. Discutez toujours de votre résultat avec un médecin.
Le MIDAS (Migraine Disability Assessment) est un questionnaire validé de 5 questions mesurant combien de jours de travail, d'études, de tâches ménagères et d'activités sociales vous avez perdus à cause de la migraine sur les 3 derniers mois. Le total détermine un grade de I (handicap nul ou léger) à IV (handicap sévère). Les neurologues s'en servent pour choisir l'intensité du traitement.
En général, un score MIDAS de 21 ou plus (grade IV, handicap sévère) associé à au moins 15 jours de céphalée par mois constitue un indicateur clinique pour des traitements préventifs avancés comme l'OnabotulinumtoxinA (Botox) ou les inhibiteurs CGRP tels qu'Aimovig et Nurtec. Votre neurologue tiendra compte d'autres critères.
Vous répondez à 5 questions sur les jours affectés par les céphalées durant les 3 derniers mois : travail ou cours manqués, productivité réduite au travail ou aux études, tâches ménagères non faites, efficacité domestique réduite, et activités sociales ou familiales manquées. La somme de ces cinq nombres constitue votre score MIDAS.
Oui. Ce calculateur MIDAS est entièrement gratuit, sans inscription et sans enregistrement de données. Vos réponses sont calculées dans votre navigateur et ne sont jamais envoyées à un serveur.
Relief vous permet de refaire le MIDAS tous les 3 mois, de suivre les tendances et d'exporter des rapports PDF pour votre neurologue — gratuitement.
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