Derselbe 5-Fragen-Test, mit dem Neurologen die Eignung für Botox- und CGRP-Therapien beurteilen. Berechnen Sie Ihren Grad I–IV sofort — ohne Anmeldung.
Der MIDAS (Migraine Disability Assessment) ist ein klinisch validierter Fragebogen, entwickelt von Dr. Richard Lipton und Dr. Walter Stewart. Er misst die durch Migräne verlorene Produktivität der letzten 90 Tage in drei Bereichen: Arbeit oder Schule, Haushalt sowie soziale und familiäre Aktivitäten.
Neurologen nutzen den MIDAS-Score, um zwischen Behandlungsstufen zu entscheiden. Ein Grad IV (21+) gilt häufig als klinische Schwelle für vorbeugende Therapien wie OnabotulinumtoxinA (Botox) oder CGRP-Antikörper (Aimovig, Emgality, Ajovy).
Viele Patienten unterschätzen im Arztgespräch, wie stark Migräne sie belastet. Ein berechneter MIDAS-Score liefert objektive Belege, die den Zugang zu wirksameren Therapien eröffnen können. Die Relief-App für iOS verfolgt Ihren MIDAS-Wert über die Zeit und erstellt PDF-Berichte für Ihren Neurologen.
An wie vielen Tagen der letzten 3 Monate haben Sie wegen Kopfschmerzen Arbeit oder Schule versäumt?
An wie vielen Tagen war Ihre Leistungsfähigkeit um mindestens die Hälfte reduziert?
An wie vielen Tagen konnten Sie keine Hausarbeit erledigen (Aufgaben, Besorgungen, Kochen)?
An wie vielen Tagen war Ihre Leistung im Haushalt um mindestens die Hälfte reduziert?
An wie vielen Tagen haben Sie familiäre, soziale oder Freizeitaktivitäten versäumt?
Verfolgen Sie Ihren MIDAS-Score über die Zeit und erstellen Sie einen PDF-Bericht für Ihren Neurologen:
Relief laden — kostenlosErgänzend (nicht gewertet): Der Standard-MIDAS fragt zusätzlich nach Kopfschmerzhäufigkeit und durchschnittlicher Intensität (0–10). Diese Angaben geben Kontext, beeinflussen den Score aber nicht. Relief erfasst sie automatisch aus Ihren Einträgen.
Grad I (0–5 Punkte) bedeutet, dass Migräne Ihren Alltag kaum beeinträchtigt. Auf dieser Stufe empfehlen Neurologen meist Anpassungen des Lebensstils und Akutmedikation.
Grad II (6–10 Punkte) weist auf eine leichte Beeinträchtigung hin. Bei häufigen oder besonders starken Attacken kann Ihr Arzt trotz niedrigem Score eine tägliche Prophylaxe erwägen.
Grad III (11–20 Punkte) entspricht einer mäßigen Beeinträchtigung. Üblich ist eine Kombination aus vorbeugender und akuter Therapie sowie gezieltes Trigger-Management.
Grad IV (21+ Punkte) steht für eine schwere Beeinträchtigung. Dieser Wert qualifiziert häufig für erweiterte Therapien wie Botox, CGRP-Antikörper (Aimovig, Emgality, Ajovy) oder CGRP-Rezeptor-Antagonisten (Nurtec, Ubrelvy).
Neurologen empfehlen, den MIDAS-Score alle 3 Monate neu zu erheben, um die Wirksamkeit der Behandlung zu verfolgen. Ein sinkender Wert spricht dafür, dass die Therapie wirkt. Ein steigender Wert signalisiert Anpassungsbedarf.
In einem kurzen Termin fällt es vielen Patienten schwer, die tatsächliche Belastung durch Migräne zu vermitteln. Ein MIDAS-Score liefert quantifizierte Belege und hilft Ihrem Neurologen zu schnelleren, präziseren Entscheidungen.
Wichtig: Dieser Rechner ist ein Bildungswerkzeug und keine medizinische Diagnose. Der MIDAS-Fragebogen ist ein validiertes Forschungsinstrument, doch nur eine qualifizierte Ärztin oder ein Arzt kann Migräne diagnostizieren und behandeln. Besprechen Sie Ihr Ergebnis immer ärztlich.
Der MIDAS (Migraine Disability Assessment) ist ein validierter Fragebogen mit 5 Fragen. Er misst, wie viele Tage an Arbeit, Schule, Haushalt und sozialen Aktivitäten Sie in den letzten 3 Monaten durch Migräne verloren haben. Die Summe ergibt einen Grad von I (keine oder geringe Beeinträchtigung) bis IV (schwere Beeinträchtigung). Neurologen bestimmen damit die Behandlungsintensität.
In der Regel gilt ein MIDAS-Score ab 21 (Grad IV, schwere Beeinträchtigung) zusammen mit mindestens 15 Kopfschmerztagen pro Monat als klinischer Hinweis auf erweiterte Prophylaxe wie OnabotulinumtoxinA (Botox) oder CGRP-Hemmer wie Aimovig und Nurtec. Ihr Neurologe berücksichtigt zusätzlich weitere Kriterien.
Sie beantworten 5 Fragen zu Tagen, die in den letzten 3 Monaten durch Kopfschmerzen beeinträchtigt waren: versäumte Arbeit oder Schule, verminderte Leistung bei Arbeit oder Schule, versäumte Hausarbeit, verminderte Leistung im Haushalt sowie versäumte soziale oder familiäre Aktivitäten. Die Summe dieser fünf Zahlen ist Ihr MIDAS-Score.
Ja. Dieser MIDAS-Rechner ist vollständig kostenlos, erfordert keine Anmeldung und speichert nichts. Ihre Antworten werden in Ihrem Browser berechnet und niemals an einen Server gesendet.
Mit Relief wiederholen Sie den MIDAS-Test alle 3 Monate, verfolgen Trends und exportieren PDF-Berichte für Ihren Neurologen — kostenlos.
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